Постный клюквенный пирог

Этот замечательный и простой в приготовлении пирог стал моим осенне-зимним фаворитом. О пользе клюквы даже писать не буду, все с детства знают, что это чудо-ягода, наш российский суперфуд. Конечно, клюква наиболее полезна в свежем виде, но кто из нас готов есть ее ложками ежедневно? А если в виде пирога? Я готова! Тем более, что приготовление не займёт у вас много времени. Попробуем?

Вегетарианство и беременность

Очень часто мне пишут беременные или кормящие девушки, которые хотят перейти на вегетарианство и спрашивают с чего начать. Решила в этой статье рассказать вам об этом, т.к. беременность – это не лучшее время для того, чтобы ставить на себе эксперименты. В этой статье я подробно расскажу о различных сторонах этого вопроса.

Михаил Советов о сыроедении и абсолютном здоровье

В своей медицинской практике я всегда старался сделать так, и искал пути к тому, чтобы пациенты, которые приходят ко мне лечиться, выздоровели полностью, и не испытывали больше необходимости продолжать лечение, или лечиться у меня повторно через какое-либо время – ни у меня, ни у кого-либо другого. То есть, чтобы люди полностью выздоровели. Меня всегда очень интересовало, можно ли в принципе сделать так.

Вопрос-ответ: есть ли жизнь без мяса? Храбро смотрим в глаза своим страхам, боремся с анемией и спасаем кожу

Здравствуйте, дорогие друзья! В ноябрьском выпуске нашей рубрики мы решили затронуть вопросы, которые обычно не с кем обсудить. Быстро худеешь? «Начни есть мясо», – ответят знакомые. Есть проблемы с пищеварением? «Забудь уже про свое вегетарианство». Ну и самый страшный кошмар: когда постоянно даешь отпор скептикам, а в итоге оказывается, что у тебя – анемия. Получается, они правы? Сегодня мы храбро заглянем в глаза своим страхам и так же храбро с ними расправимся.

Веганский пармезан

«Мама миа!» – Луиджи, мой коллега, выразительно вращает большими итальянскими глазами – «Ты веган?! А что же мы будем заказывать на наш итальянский бизнес-ланч? Сыр ты хотя бы ешь? Как же паста без пармезана?»

Нужно ли готовиться к родам?

Только представьте, закройте глаза и представьте, почувствуйте, насколько важно быть текучей и плавной во время родов. Перейти из суетного состояния, обусловленного внешними заботами и движением к целям, в состояние внутреннее – женское, умиротворенное. Насколько важно быть наполненной теплом и светом.

Юра РА. «В здоровом теле – здоровый дух!»

«В здоровом теле – здоровый дух», – эта фраза как нельзя лучше характеризует героя нашего сегодняшнего интервью. Юра РА – поистине уникальный человек! Бизнесмен, поэт, танцор, полиглот, путешественник и вдохновляющий пример для многих! Его жизнь – это поток, его творчество – это порыв. Всё, что его окружает, наполнено невероятной энергетикой света и лёгкости! О предназначении в жизни, самореализации, счастье и богатстве основатель движения «RaFamily» рассказал Vegetarian.