Ольга Землякова
Ольга Землякова

24 публикации

Консультант по переходу на вегетарианство со стажем вегетарианства более 5-ти лет, блогер, фотограф, основатель вегетарианского проекта vegpumkin.com Написала книгу вегетарианских рецептов, которая скоро увидит этот мир.

Яблочно-лимонный творожный пирог

Чем порадовать мужчин вегетарианцев зимой? Конечно же, ароматной выпечкой! Предлагаю вам очень простой в приготовлении яблочно-лимонный творожный пирог, который понравится не только вегетарианцам. Гарантирую, что он получится с первого раза!

Вегетарианство и беременность

Очень часто мне пишут беременные или кормящие девушки, которые хотят перейти на вегетарианство и спрашивают с чего начать. Решила в этой статье рассказать вам об этом, т.к. беременность – это не лучшее время для того, чтобы ставить на себе эксперименты. В этой статье я подробно расскажу о различных сторонах этого вопроса.

Список продуктов, запрещенных к употреблению детям

В наше время практически у каждого ребенка есть на что-то аллергия. А знаете почему? Потому что ни в какое другое время в магазинных продуктах не было столько химии и синтетики. Аллергия возникает тогда, когда организм сильно загрязнен и требует чистки.